- 1 xícara de aveia em flocos
- 2 xícaras de água
Preparo:
Deixe a aveia de molho na água por 30 minutos. Bata no liquitificador a aveia com a água do molho por 2 minutos, até homogeneizar totalmente. Se quiser mais ralo, adicione mais água quando bater. Coe e utilize.
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