Ingredientes
- 300g de macarrão parafuso
- 1 pacote de molho de tomate
- 1 tablete de caldo de legumes
- 2 xícaras de água fervendo
- 2 tomates picados
- 1 cebola picada
- 2 colheres (sopa) de salsinha picada
- 1/2 maço de cebolinha picada
- 3 dentes de alho amassados
- 10 azeitonas verdes picadas
- 4 salsichas vegetais picadas em rodelas grossas
- 200ml de creme de soja
- 1/2 xícara de PTS (proteína texturizada de soja) granulada
- Sal a gosto
Preparo:
Doure a cebola e o alho no azeite em uma panela de pressão, adicione a salsicha e mexa até dourar, esfarele o caldo de legumes e refogue. Adicione o restante dos ingredientes, exceto o macarrão, mexa por alguns instantes. Adicione o macarrão, tempere com o sal, tampe a panela de pressão. Deixe cozinhar por 3 minutos (conte o tempo depois que a panela pegar pressão).
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